Autoconfiança
Ressaltar as qualidades do seu filho e mostrar que você acredita na
capacidade dele é a chave para que ele faça o mesmo. Na hora de
repreendê-lo, por exemplo, foque no comportamento ruim em vez de
rotulá-lo. “É preciso censurar o fato e não quem o praticou. Se eu digo a
uma criança que ela é teimosa, ela vai acreditar nisso e se tornar mais
teimosa”, explica Edimara de Lima, psicopedagoga e diretora da Prima
Escola Montessori, em São Paulo. Reforce o que for positivo, mas não
elogie sempre, só por elogiar, para não criar uma postura arrogante nem
uma pessoa que não saberá lidar com críticas. No dia a dia, mostre que
ele pode contar com seu apoio para realizar tarefas simples, como
escovar os dentes, mas, ao mesmo tempo, dê autonomia para que ele
aprenda a fazer sozinho e encontre a sua própria maneira.
Coragem
Ter medo de algo que não conhecemos ou não conseguimos entender é
natural, e até esperado. Toda criança já teve medo do escuro ou do bicho
papão. Para ajudar seu filho a encarar esses e muitos outros receios
que vão surgir (do vestibular, de aprender a dirigir e até de conhecer a
sogra), dê espaço para que ele expresse e entenda o que está sentindo.
Uma boa dica é usar livros e filmes que falem sobre esses medos. O
primeiro dia na escola pode parecer assustador, mas depois que ele
enfrentar as primeiras horas e se acostumar com a classe vai perceber
que está tudo bem, e que ele nem precisava ter ficado com tanto medo. “A
coragem é essencial para que possamos aceitar desafios, ir atrás dos
nossos objetivos, aprender coisas novas e defender os nossos valores”,
afirma Steven Brion-Meisels, educador que há mais de 35 anos trabalha
com o tema e é professor da Escola Superior de Educação de Harvard, da
Lesley University (ambas nos EUA) e da Universidade de Los Andes
(Bogotá, Colômbia).
Paciência
“Tá chegando?” Quantas vezes você já ouviu isso durante uma viagem
longa? Aprender que não podemos controlar tudo e que é preciso saber
esperar não é fácil nem para nós, adultos, imagine então para uma
criança que está ansiosa, entediada ou ainda não entende totalmente a
passagem do tempo. Mas as filas de banco e as salas de espera de
consultórios médicos são apenas algumas das situações que vão exigir do
seu filho paciência. Mostre para ele que cada coisa tem o seu tempo. Um
jogo em família ou uma conversa na mesa de jantar são bons exemplos de
situações cotidianas em que cada um precisa esperar a sua vez, seja para
jogar ou para falar e ser ouvido.
Persistência
Quando estiver aprendendo a andar, seu filho vai se desequilibrar e
cair, e por isso mesmo precisa do seu apoio e incentivo para perceber
que um pouco de treino e muita persistência vão garantir seus primeiros
passos. E esse é apenas um dos muitos desafios que ele vai enfrentar,
então não caia na tentação de fazer tudo por ele. “O estímulo positivo é
importante. Mostre que o fato de ele não ter sucesso naquele momento,
naquela atividade específica, não quer dizer que ele nunca vai conseguir
vencer o desafio”, diz Quézia Bombonatto, terapeuta familiar e
presidente da Associação Brasileira de Psicopedagogia. Só assim ele vai
poder traçar metas e superar os obstáculos para alcançar seus objetivos
sem desistir no meio do caminho.
Tolerância
Quando vai para a escola, seu filho entra em contato com dezenas de
outras crianças com realidades e comportamentos diversos e muitas vezes
totalmente diferentes de tudo que ele conhece. Aprender a aceitar essas
diferenças é o começo do caminho para uma convivência tranquila e
harmoniosa com o outro. “É importante criar oportunidades de interações
mais cooperativas, como jogos coletivos, para que a criança comece a
conhecer tanto as regras quanto as necessidades dos outros”, afirma o
psicólogo Ricardo Franco de Lima, especializado em Neurologia Infantil. E
os seus modelos também contam muito para o desenvolvimento da
tolerância do seu filho. Ele só vai aprender a compreender o outro se
vir os pais fazendo isso no dia a dia. Quer um exemplo? Sua atitude com
os mais velhos é que vai ajudá-lo a ter paciência com os avós e com o
irmão mais novo.
Autoconhecimento
Quem sou eu? Eu gosto disso ou prefiro aquilo? Essas indagações só vão
passar pela cabeça do seu filho por volta dos 3 anos. É quando ele vai
começar a se questionar, a se perceber e, claro, a expressar suas
vontades, agora com motivos e razões mais consistentes. Aos poucos, ele
vai se conhecer melhor e isso será fundamental para que ele pense e aja
com mais segurança, respeitando o que sente. Também é o primeiro passo
para se relacionar com as pessoas à sua volta. “A criança aprende
primeiro a se relacionar com ela mesma, a entender o que sente, para
depois transferir esse conhecimento para a relação com o outro”, diz a
psicopedagoga Quézia Bombonatto. Incentive seu filho a perceber quais
são suas preferências, pergunte, peça para ele explicar, conte as suas
próprias histórias. Sempre ofereça opções e pergunte de qual ele gosta
mais e o porquê.
Controle dos impulsos
Uma sala vazia, uma criança de quatro anos e um marshmallow. A proposta
é simples: ela pode comer o doce ou esperar e ganhar mais um, ficando
com dois. Esse teste foi criado por um pesquisador da Universidade de
Stanford (EUA) há mais de 50 anos para analisar quais crianças eram
capazes de controlar suas emoções para conseguir conter seus impulsos.
O estudo voltou a analisar as mesmas crianças anos depois, no ensino
médio, e aquelas que resistiram à tentação de comer o primeiro
marshmallow por cerca de 20 minutos tinham um desempenho escolar maior
do que as que comeram. Isso porque elas sabiam adiar a satisfação para
ter uma recompensa. “Querer não é errado, mas nem sempre é possível ter o
que queremos, por isso é tão importante controlar o desejo e as reações
frente aos impulsos”, diz o psicoterapeuta Iuri Capelatto. Em casa,
terá dias que ele vai querer comer correndo para ganhar logo a
sobremesa. Mas ensine que ele deve, primeiro, esperar todos acabarem o
jantar.
Resistência às frustrações
“Dizer não é a maior prova de amor que um pai pode dar”, afirma a
psicóloga Ceres de Araújo. É assim, com pequenas doses de frustração,
que seu filho vai aprender a lidar com as adversidades e a superar os
problemas sem se deixar abater. Isso é o que os especialistas chamam de
resiliência, ou seja, a capacidade de sobreviver às dificuldades e
usá-las como fonte de crescimento e aprendizado. Se ele não souber lidar
com pequenos “nãos”, como “aí não pode”, “é hora de ir embora”, “esse
brinquedo é caro demais”, terá mais dificuldade de aceitar e superar o
não do chefe ou da namorada, por exemplo. E tentar poupá-lo só vai
atrapalhar. “Os pais precisam parar de confundir felicidade com
satisfação de desejos. As crianças precisam ter contato com pequenas
impossibilidades para poder lidar com as maiores depois”, completa a
psicopedagoga Edimara. Portanto, não se culpe por ter de dizer não a ele
de vez em quando. Isso só fará bem para todos vocês!
Comunicação
Conversar sobre o que seu filho fez durante o dia é um estímulo para
que ele aprenda a organizar as ideias e transformá-las em frases de uma
forma que os outros possam compreender. Provavelmente a primeira
resposta será “legal”, mas não desista! Fazer outras perguntas ou até
falar sobre o seu dia também pode ajudar. Afinal, de nada vai adiantar
ele ter boas ideias se não conseguir contá-las aos outros. “Outras
atividades que favorecem a interação verbal também são importantes, como
contar e recontar histórias, interpretar essas mesmas histórias e ler
um livro junto com os filhos”, diz o psicólogo Ricardo Franco de Lima.
Mas mesmo antes de aprender a falar, o bebê já se comunica por meio de
gestos e precisa ser estimulado a verbalizar. Se ele apontar para um
objeto, por exemplo, em vez de entregá-lo prontamente, pergunte o que
ele quer, fale o nome do objeto e dê um tempo para ele tentar articular
alguns sons. Depois que ele aprender a ler e escrever, procure ensiná-lo
também que, além da linguagem do bate-papo com os amigos, será
importante para a vida que ele saiba o português formal, por mais
complicado que isso possa parecer.
Empatia
Até por volta dos 2 anos, a criança só consegue ver as coisas a partir
da sua perspectiva. A partir dessa idade ela já consegue se colocar no
lugar do outro e pode começar a exercitar plenamente a empatia. “Para
que seu filho entenda o que outra pessoa está sentindo, ele precisa de
ajuda para reconhecer, nomear e expressar suas próprias emoções, bem
como as consequências das suas ações”, diz o psicólogo Ricardo de Franco
Lima. Diante de um conflito, pergunte por que ele agiu assim, o que
pensou e sentiu e incentive-o a imaginar o que o outro está sentindo
também, levantando possibilidades, mas deixando que ele mesmo crie
maneiras de resolver a briga.
